●現在，外国からカナダに帰国した者はすべて１４日間の自己隔離が義務となっています。違反者には罰則が適応されます。すべての入国者に対し，入国時に隔離計画の聴取が行われています。
●当館管轄内の５州すべてが緊急事態宣言または公衆衛生上の緊急事態宣言を発令しています。また，多くの自治体も緊急事態宣言を発令しています。
カナダ政府，各州政府が感染予防のための指針を公表していますので，関連ウエブサイトから最新情報を収集し，感染予防や渡航情報の確認に努めてください。
１．カナダ政府
A. カナダ入国について
●カナダへの入国者は，症状の有無にかかわらず１４日間の自己隔離が義務（例外職種あり）。違反者には罰則適用。
●すべての入国者に対し，入国時に隔離計画の聴取が行われる。６５歳以上の高齢者や，基礎疾患のある人と接触する場所での隔離は認められない。隔離場所は，食料や必要な医薬品など，基本的な生活必需品が入手できる環境である必要がある。
●隔離計画が不十分もしくは不適切と判断された場合は，ホテル等，首席公衆衛生官の指定する施設で隔離することが求められる。
●帰国者は，症状がある場合，公共交通機関の使用は禁止。
●隔離場所までの移動の際は，非医療用マスクもしくはface covering を着用しなくてはいけない。
●カナダ到着時に与えられた指示に従わないものは，最大６か月の懲役及び，もしくは＄７５０，０００の罰金が課されることがある。
●カナダ国籍者，カナダ永住権保持者以外のものには，入国制限が課されています。（カナダ政府，移民局のウエブサイト参照）
B. 隔離，自己隔離について
以下の場合は，各州の公衆衛生機関の指示に従い，隔離(isolate)もしくは自己隔離(self-isolate)が必要：
海外から帰国した場合，新型コロナウイルス感染と診断された場合，検査結果を待っている場合，新型コロナウイルスの症状がある場合，新型コロナウイルス確定もしくは疑い患者と接触があった場合， その他公衆衛生機関から勧告された場合。
C. その他の感染拡大予防措置
●可能な限り家にとどまり，また他人との距離を保つ。
具体的には：
◯仕事で出かけなければいけない以外は自宅にいる。可能ならば，自宅から仕事ができるように雇用者と相談する。
◯不要不急の外出を控える。
◯集団で集まらない。
◯高齢者やリスクの高い人との接触を制限する。
◯運動をするときは自宅の近くで。
◯外出する際は，他人と２メートル以上の距離を保つ。同居している人とは，症状があったり１４日以内に旅行した場合でなければ 離れて過ごす必要はない。
◯新型コロナウイルスと診断されておらず，症状がなく，１４日以内に国外に旅行していない場合は散歩に出かけても良い。散歩の際は，他人との距離を常に２メートル以上保つ。
非医療従事者のマスクの使用について
●サージカルマスク，処置用マスクやN95マスクなどの医療用マスクは医療従事者や感染者の看護をしている人々が使用すべき。供給が不足する危険があるので，非医療従事者は使用を避けるべき。
●公共交通機関や食料品店など，他人との距離を保つのが難しい状況において，非医療従事者が非医療用マスク（布マスク等）を使用することは，他人への感染を防ぐという意味で効果がある可能性がある。
●非医療用マスクの使用はあくまで追加措置であり，手洗いや他人との距離を保つ等の一般的な感染予防措置を行うことが最も重要。
●非医療用マスクは，以下の場合には使用してはいけない：
２歳以下の小児，呼吸困難のあるもの，意識障害，その他の障害等により自力でマスクを外すことができないもの。
非医療用マスクを使用する場合には，以下のことに注意。
◯マスクをつける直前，外した直後によく手を洗う。
◯顔にフィットする（隙間がない）ものを使用する。
◯他人と共用しない。
◯マスク着用中にマスクに触らない。
◯濡れたり汚れたりしたらすぐに交換。
◯交換の際は，直接洗濯機に入れる，もしくは使い捨ての袋に入れ，中身に触らないように洗濯機に入れた後，袋は捨てる。
◯マスクはhot cycleにて他の洗濯物と一緒に洗っても良い。その後完全に乾燥させる。
◯洗濯できない素材の非医療用マスクは，濡れたり汚れたりしたらすぐに廃棄。ゴミ袋の入っているゴミ箱に廃棄する。ショッピングカートや床等に残してはいけない。
カナダ政府によるコロナウイルス情報
https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/coronavirus-disease-covid-19.html
以下の情報は，カナダ政府ウエブサイト（上記リンク）から見ることができます。
◯隔離，自己隔離について，予防措置（非医療用マスクの使用含む）：”Your health” - ”Prevention and risks”
◯帰国者の自己隔離，罰則規定，入国制限など: “Travel”- “Travel and quarantine” ，”Focus on” -”Immigration and citizenship”
◯セルフアセスメントツール：”Take a self assessment”
◯e-mailによるアップデート：”Current situation” -“Email updates”
◯ 流行データ：“Current situation” - “Interactive case map and data summary”
タム首席公衆衛生官の感染流行モデルに関するステートメント
スライド
新型コロナウイルスに関する情報を入手するためのアプリケーション
新型コロナウイルス感染の危険のあるフライト座席情報
メンタルヘルスのサポートのための情報 Wellness Together Canada
トルドー首相による子供向けQ and A（CBC kids news)
https://www.cbc.ca/kidsnews/post/watch-justin-trudeau-answers-kids-questions-about-the-coronavirus
２．アルバータ州政府
*NEW*アルバータ州のヒンショー首席医務官は，記者会見において，喫煙や電子タバコの使用による新型コロナウイルスへの影響について説明しました。喫煙や電子タバコの使用は呼吸器感染症の重症化を招く危険があり，禁煙は，たとえ一時的な禁煙であっても，新型コロナウイルス感染の予防や治療に効果があることを示唆する研究結果があることを述べ，禁煙もしくは喫煙量を減らすことを勧めています。薬剤師や医師に電話での禁煙サポートがあるかどうか問い合わせてみることや，AlbertaQuitsのホットライン利用を提案しています。
また，過度の飲酒は健康上，また精神上の問題を起こすことがあり，飲酒量に気をつけるよう勧めています（適切な飲酒量の推奨については下リンク参照）。
AlbertaQuits
https://www.albertaquits.ca/support
Canada’s Low-Risk Alcohol Drinking Guidelines
●アルバータ州では ，現在，渡航の有無に関わらず，咳，発熱，呼吸困難，鼻水や喉の痛みといった症状がある者は誰でも，新型コロナウイルスの検査を受けることができます。
以上の症状がある場合は，
◯速やかに自己隔離をする（法律上の義務）。
◯オンラインのself-assessment toolを行い，検査対象となる旨のメッセージが出たら，自分の連絡先をオンラインフォームに記入して送信。その後のステップについての連絡を待つ。
◯症状が重篤な場合や，緊急の診療が必要な場合は９１１に連絡する。その際には新型コロナウイルス感染の可能性があると知らせる。
Self-assessment tool
https://myhealth.alberta.ca/Journey/COVID-19/Pages/COVID-Self-Assessment.aspx
●アルバータ州は，以下の公衆衛生上の勧告に従うことが法律上の義務であると発表しています。
●咳，熱，息切れ，鼻水，喉の痛みのある人は，最低１０日間の自己隔離。１０日間で症状がおさまらない場合は治るまで自己隔離を続ける。
●新型コロナウイルス陽性と判定されたものは，症状発生時から最低１０日間の自己隔離。１０日間で症状が治らない場合は治るまで自己隔離を続ける。
●海外から帰国した旅行者，新型コロナウイルス患者と濃厚接触した可能性のあるものは最低１４日間の自己隔離。
●１５人以上の集会等の制限。
●外を歩いている際，他人と２メートル以上の距離を保たなくてはいけない。
●レストランは，テイクアウトやデリバリーのみ許可。
●娯楽施設，不要不急の事業やサービス，商店の閉鎖。
●病院や高齢者施設への訪問は，特別の場合を除き禁止されています。
●自己隔離の具体的な生活上の指針については以下のとおりです。
◯高齢者や基礎疾患のある人，免疫力の低下している人と接してはいけない。
◯同居家族との接触をできるだけ避ける。
◯家から出てはいけない。散歩も不可。
◯アパートに住んでいる場合，部屋の中にとどまる。ビルのエレベーターや階段を使用しない。
◯食料や必要な品については，家族や友人に届けてもらうように頼むか，デリバリーサービスを利用する。
◯食器やタオル等を家族で共用しない。食器やタオル使用後は，水と石鹸で完全に洗い，食器洗い機や洗濯機に入れる。
◯ドアノブやカウンターなどの頻繁に触れる場所は定期的に清掃，消毒する。
● ガイドラインに従わない者に対して，警察やPeace Officerは最高＄１，０００までの違反チケットを交付する。
https://www.alberta.ca/release.cfm?xID=69918C41565BC-002C-269C-638E958E5912C37B
●新型コロナウイルスに関するアルバータ州での相談先は，ヘルスリンク（８１１※日本語対応あり）です。
●コミュニティにおける情報サービス（２１１），Mental Health Helpline（ 1-877-303-2642）やAddiction Helpline（ 1-866-332-2322）等様々な電話によるサポートが存在します。下リンクやアルバータ州政府サイト”Get help”セクション参照。
https://www.albertahealthservices.ca/amh/Page16759.aspx
アルバータ州政府
https://www.alberta.ca/coronavirus-info-for-albertans.aspx#p22780s6
以下の情報は，アルバータ州政府ウエブサイト（上記リンク）から見ることができます。
◯自己隔離について：”Prevent and spread” “Mandatory isolation requirements”
◯集会禁止について：“Prevent and spread” “Restrictions on gatherings”
◯事業の規制について：”Prevent and spread” “Restrictions on businesses”
アルバータ州の感染者データ
https://covid19stats.alberta.ca/
ケニー州知事の４月７日会見内容（今後の見通しについて）
https://www.alberta.ca/release.cfm?xID=7003168647E46-E91D-4945-E9517ABC712B807E
アルバータ州モデルスライド
https://www.alberta.ca/assets/documents/covid-19-case-modelling-projection.pdf
３．マニトバ州政府
●国外，国内に関わらず，州外からマニトバ州に入る者すべて，１４日間の自己隔離が義務。マニトバ北部（north of the 53rd parallel of latitude）に入ることは，いくつかの例外を除いて禁止。
●１０人を超える集会は禁止。
●国内外への不要不急の旅行中止を強く推奨。
●レストランは閉鎖。テイクアウトやデリバリーのみ許可。
●不要不急のビジネスは，遠隔でできる業務を除き中止。例外規定については下のリンク参照。
●営業を続ける必須のビジネスは，人と人との間隔を２メートル以上保たなくてはいけない。
●公共交通機関，タクシーやその他の私的な有料交通サービスは，車内の人の間隔を保てる場合のみ営業継続可能。
●公衆衛生上の規制に違反した場合，個人に対しては＄４８６，ビジネスに対しては＄２，５４２の罰金が課されます。
●新型コロナウイルスに関するマニトバ州での相談先は，Health Links-Info Sante (204-788-8200，もしくは1-888-315-9257) です。
マニトバ州政府
https://www.gov.mb.ca/covid19/index.html
マニトバ州の規制一覧
http://www.manitoba.ca/covid19/soe.html
４月１７日付けアップデート
https://news.gov.mb.ca/news/index.html?item=47558&posted=2020-04-17
メンタルヘルスサポートのための， 認知行動療法プログラム（AbilitiCBT）
https://www.gov.mb.ca/covid19/bewell/virtualtherapy.html
メンタルヘルスサポートに関する情報
Mental Health Crisis and Non-Crisis Regional Contacts
https://www.gov.mb.ca/health/mh/crisis.html
マニトバ州政府（Businesses and Critical Service Providers）
https://engagemb.ca/covid19-csp
４．サスカチュワン州政府
●１０人を超える集会の禁止。
●病院や介護施設への訪問は，家族のみ，必要な場合のみに限る。
●海外旅行をしたものは，１４日間の自己隔離が必須。
●Medical Health Officerから，新型コロナウイルス患者の密接接触者であると指摘されたものは，患者と最後に接触した時から１４日間自己隔離する。
●自己隔離中に症状が出たものは，ヘルスライン（811）に連絡する。
●新型コロナウイルス患者と同居している者はすみやかに自己隔離し，ヘルスラインに連絡する。
●レストランはデリバリー，テイクアウトのみ可能。
●娯楽施設，不要不急の事業，サービスや商店の閉鎖。
●新型コロナウイルスに関して，医療に関する相談はヘルスライン（８１１），医療に関係しない一般的な質問はトール・フリー・ライン（1-855-559-5502），COVID-19 public inquiry emailは COVID19@health.gov.sk.ca です。
https://www.saskatchewan.ca/government/news-and-media/2020/april/02/covid-19-information-tools
https://www.saskatchewan.ca/COVID19#utm_campaign=q2_2015&utm_medium=short&utm_source=%2FCOVID19
サスカチュワン州の規制一覧
SaskAlertアプリケーション
http://emergencyalert.saskatchewan.ca/
サスカチュワン州感染流行モデル
http://s3.documentcloud.org/documents/6827803/Saskatchewan-health-system-readiness-for-COVID-19.pdf
４月１６日付けアップデート
https://www.saskatchewan.ca/government/news-and-media/2020/april/16/covid-19-update-april-16
５．北西準州政府
*NEW*●アルコールの個人での一日当たりの購入量に制限が導入されました。
https://www.gov.nt.ca/en/newsroom/restrictions-northwest-territories-liquor-sales
*NEW*高齢者の公営住宅（Seniors Public Housing Complexes）への訪問は規制されています。
https://www.nwthc.gov.nt.ca/en/covid-19-updates-nwt-housing-corporation
●すべての屋内での集会は中止 。
●屋外での公的な集会は中止。屋外での私的な集まりは，１０名以下かつ人と人との距離が２メートル以上保てる場合のみ可能。
●娯楽施設，不要不急の事業，サービスや商店の閉鎖。
●レストランはデリバリー，テイクアウトのみ可能。
●北西準州公衆衛生法に基づき，住民等一部の例外を除いて，同準州へ入る事を禁止。
●北西準州へ入るものは，１４日間の自己隔離。
●上記の違反者は，最高１０，０００ドルの罰金及び６カ月の収監。
●公共の場所での非医療者による非医療用マスクの使用を推奨しています。
北西準州の規制等については下記ウエブサイトを参照ください。
集会，不要不急のビジネスの制限について
北西準州への入州禁止，自己隔離について
安全情報
https://www.gov.nt.ca/en/public-safety-notices
違反者に対する罰則等
４月１６日付けアップデート
https://www.gov.nt.ca/en/covid19dailybrief
６．ヌナブト準州政府
●住民等一部の例外を除いて，同準州へ入る事が禁止。ヌナブト準州へ入るものは，まずオタワ，ウィニペグ，エドモントン，イエローナイフのいずれかで１４日間の隔離を行うことが必要。
違反者は，最高＄５０，０００の罰金もしくは６か月の収監。
● 全ての集会を禁止。
●COVIDホットラインが設置されています（975-8601 or 1-888-975-8601 from 7:30 a.m. to 7:30 p.m.）。
●禁煙に関するサポートはフェイスブックの Tobacco Has No Place Hereページでカウンセラーにメッセージすることや，電話1-866-368-7848 にて得られます。
ヌナブト準州の規制等については下記ウエブサイトを参照ください。
ヌナブト準州政府ウエブサイト
https://www.gov.nu.ca/health/information/covid-19-novel-coronavirus
４月１５日付けアップデート
https://www.gov.nu.ca/health/news/covid-19-department-health-services-update
７．東京医科大学病院 渡航者医療センターによる，海外在留邦人向けの新型コロナウイルス感染に関する相談窓口
新型コロナウイルス感染に関する相談を電子メールで行うことができます。詳細は以下のご案内をご参照ください。なお，東京医科大学病院が独自に行なっているサービスであり，日本政府や総領事館が提供しているものではありません。
>>ご案内
新型コロナウイルス感染症の流行の中で，現地滞在を継続中の在留邦人の方も多いと思います。各国で独自の対策が行われておりますが，平時に比べ，現地医療機関や職場内でも相談体制が整わない状況が予想されます。そこで，東京医科大学病院・渡航者医療センターでは，海外在留邦人の皆さまを対象に，新型コロナウイルス感染症 よろず相談窓口を開設しました。
新型コロナウイルス感染症に関して健康上ご心配なことがありましたら，電子メールでご相談ください。当センターの医師・看護師がお答えいたします。
<対象者> 海外在留邦人
<相談員> 渡航者医療センター医師・看護師
<費用> 無料
<相談方法> 東京医科大学病院 渡航者医療センター:travel3@tokyo-med.ac.jp
上記アドレス宛に１）〜５）をご記載のうえ，お送りください。
１）お名前 あるいはイニシャル （姓・名）
２）滞在国・都市名
３）ご年齢
４）性別
５）新型コロナウイルス感染症に関する健康相談内容（300文字まで）
<注意>
・ 日本国内から可能な範囲で，ご相談をお受けします。
・ なるべく早いお返事を心がけますが、時差等ございますので，長くて２〜３日を要する場合がありますことをご理解ください。
・ 質問内容によっては当方ではお答えできないものもあります。
>>
８．参考ウェブサイト
カナダ政府によるコロナウイルス情報：https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/coronavirus-disease-covid-19.html
カナダ政府トラベルアドバイス
カナダ政府全ての渡航者向け注意喚起：
https://travel.gc.ca/travelling/health-safety/travel-health-notices/221
アルバータ州：https://www.alberta.ca/coronavirus-info-for-albertans.aspx
マニトバ州：https://www.gov.mb.ca/covid19/index.html
北西準州：https://www.hss.gov.nt.ca/en/services/coronavirus-disease-covid-19
ヌナブト準州：https://gov.nu.ca/health
外務省海外安全HP：
https://www.anzen.mofa.go.jp/covid19/pdfhistory_world.html
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/kekkaku-kansenshou/index.html
厚生労働省：水際対策の抜本的強化に関するQ＆A
電話（403）294-0782
メールアドレス: consular@cl.mofa.go.jp
HP: https://www.calgary.ca.emb-japan.go.jp/itprtop_ja/index.html
